アイスホッケーヘルメットの重要性とは?

アイスホッケーのヘルメットは大きく分けて、フルカバレッジ（鉄メッシュ、顔全体を覆う）とハーフカバレッジ（ガラス、目を覆う）。女性および青少年アイスホッケー選手は、完全なカバーを着用する必要があります。男子アイスホッケーには、フルカバーまたはハーフカバーなど、さまざまなスタイルがあります。

• アイスホッケーヘルメットの重要性は何ですか?

• 適切なサイズのアイスホッケーヘルメットを選ぶ理由は何ですか?

• 適切なサイズのアイスホッケーヘルメットを選択するにはどうすればよいですか?

何が重要ですか アイスホッケーヘルメット?

1. アイスホッケーでよくある頭部損傷の 2 つは、外傷と脳震盪です。アイスホッケー選手は世界中でアイスホッケーヘルメットの着用が義務付けられており、ほとんどの国では青少年、子供、プロではない大人の選手は競技トレーニング中にヘルメットと顔面全体を保護することを義務付けられています。

2. アイスホッケーのヘルメットは適切なサイズでなければならず、マスクとゴーグルも必要です。保護カバーとメガネは目に害を与えません。保護カバーとガラスは、光と放射線を避けるために選択されており、どちらの方が優れています。現代のアイスホッケーにおける頭部外傷は、顔を保護するために基本的に回避することができます。

3. 脳震盪はアイスホッケー選手にとって最大の脅威であり、脳震盪の発生メカニズムは高速で頭部が頭蓋骨の内側に衝突した後の脳の加速によって引き起こされるため、厳密に言えば外部からのいかなる衝撃も頭の上に発生します。どのような保護策を講じても脳震盪の発生を防ぐことはできません。

適切なサイズを選択する理由 アイスホッケーヘルメット?

アイスホッケーヘルメットの主な目的は、頭蓋骨の骨折を防ぐことです。重すぎると、自分自身に一定の負担がかかり、頸椎に一定の圧迫力がかかり、パフォーマンスに影響を及ぼします。

ヘルメットを選ぶときは、頭にフィットすることが必要です。不適切なサイズのヘルメットは頭部を保護できないだけでなく、ヘルメットを着用していない場合よりも大きな損傷を引き起こす可能性があります。

適切なサイズのアイスホッケーヘルメットを選択するにはどうすればよいですか?

少なくともアイスホッケーのヘルメットは、頭を上下または左右に振っても外れない程度にバックルを締める必要があります。

アイスホッケーヘルメットの具体的な調整手順は、まずプレーヤーがヘルメットの調整タブまたはネジを緩め、ヘルメットを頭にかぶせ、頭に近づくまで両手でヘルメットのさまざまな部分を押します。そしてチームメイトか隣の人に任せます。ネジを締めたり、タブをはめ合わせたりして、理想的な保護を維持します。

アイスホッケーのヘルメットは眉毛のすぐ上または真上でスナップし、プレーヤーはヘルメットが頭頂部、こめかみ、首、額にぴったりとフィットしているのを目に見えて感じます。明らかなギャップを感じたら、ヘルメットが適合していませんので、できるだけ早く交換してください。

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